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#12 Warum Selfcare jetzt bedeutet unsere Pläne anzupassen

‧ 16m 44s

#11 Wie wir unser Gedankenkarrusell beruhigen

‧ 14m 46s

#10 Wie wir uns von Erwartungen befreien

‧ 26m 38s

#9 Sind Achtsamkeit und Meditation auch etwas für Männer?

‧ 32m 24s

#8 Ihr seid genug! Und was ich meinen Töchtern sonst noch unbedingt weitergeben möchte

‧ 31m 53s

#7 Wie stark Instagram unser Familienleben beeinflusst

‧ 35m 21s

#6 Wie du deinen Mut-Muskel trainierst und deine Angst überwindest

‧ 23m 47s

#5 Einmal meditiert & sofort total entspannt: Fünf Mythen rund um Meditation

‧ 18m 27s

#4 Survival Guide für die Weihnachtszeit

‧ 16m 5s

#3 Einmal im Monat Jubeltage: Wie wir Frauen erkennen, dass unser Zyklus ein Geschenk ist

‧ 51m 47s